作为全国首创的城市烘焙业态观测体系，这份五级维度榜单，以烘焙门店分布为微观视角，解读上海消费活力、城市人口布局与营商环境变化。

1、半岛体彩 这些努力，也让扬马有了国内顶级赛事的大模样。

这两年不少赛事在卷参赛包，今年已进化到行李箱了。半岛体彩凯恩斯铁人三项亚太锦标赛 Cairns Airport IRONMAN Asia 2026年6月14日 - 15｜凯恩斯（Cairns） 在全球铁人三项爱好者心中，凯恩斯IRONMAN亚太锦标赛地位独特：赛事举办地正位于两大世界自然遗产——大堡礁与北昆士兰湿热带雨林——的交汇处。

2、彻底撕破脸！世界杯传奇痛批英格兰主帅：图赫尔完全输不起！

让李强苦恼的是，很多第一赛道想倾力打造的赛事，都是一年标，时刻有被别人摘果子的风险。

3、本轮苏超赛事期间苏州主场周边机关企事业单位停车位免费向观赛群众开放

可架不住赞助商热情高啊，都想给选手些产品以表诚意，赛事总不能挡着不让吧。

4、李凯尔退出+全华班出战！男篮官宣重要决定，杨瀚森恐成最后希望

图片来源于摄图网及网络截图北京通州万达锦华酒店 作者 |郭鸿云 编辑 | Sette 4月29日，万达酒店及度假村旗下北京通州万达锦华酒店正式开业。

5、100万美元NIL+阿迪达斯“加码”，俄亥俄州立错失5星跑卫的三大原因曝光

大治理将刀锋对准了区县级赛事，从第一赛道公众号上可查到，他们共取消了6场比赛。

其实去年8月，凑参加野三关半马时，曾在重庆转车，带着小孩玩了三四天。

连续两天让城市“停摆”来办马拉松，承受的压力，反倒会让市民、城市对马拉松有更多的误解、不满。

6、文明培育丨大连市文明家庭创建暨家教家风建设主题活动进校园

3 值得关注的是，这波疫情也引发了大众对于南极旅行热潮可能会带给南极地区的疫病和污染风险。

继北京之后，武汉、乌鲁木齐也已实现六大品牌全覆盖，用完整品牌梯次在一个区域构建差异化供给网，密度一旦形成，后来者想翻盘，成本会高到不划算。

7、布朗尼：不知道我爸会去哪 联手库里？那太疯狂了

新华社记者 黄宗治 摄 7月2日，西班牙队球员波罗（上）在比赛中与队友庆祝进球。

大家知道，国内目前4场白金标，也是世界上最多的。

8、揭秘数智转型新密码，瑞鹰云课堂走进永通印花开展第二期公益直播_网易订阅

作者：高洪波 华东医院开会时总不自觉侧着耳朵，接电话只能用一个耳朵，孩子因为佩戴外露助听器被同学起外号……更让人心酸的是，不少人明明听力受限，却宁愿反复追问、凑到跟前听，也不肯佩戴助听设备——怕被侧目、怕被贴标签、怕被特殊对待，“被看出来”的心理负担，有时比听不清本身更磨人。

业内人士指出，从“加长版”三伏天的消费趋势看，零售业正从简单的“货架陈列”转向“场景开发”。

来源：新华社 原标题《决赛前瞻：谁将登顶世界之巅？》 记者：肖世尧、岳冉冉、赵建通这是一个有些矛盾的时代日常 在地铁上 把一分钟的视频开到两倍速 多停留几秒都觉得浪费 到了深夜 却愿意点开一档三四个小时的视频播客 看两个人慢慢谈论童年、焦虑、关系与人生选择 图片由AI生成 我们似乎前所未有地缺乏耐心 却又前所未有地渴望漫长 这种“逆流行”的长视频播客在近两年走红 在高效、精准、碎片化的算法包围中 人们为什么开始主动寻找“低效”？ 我们对深度对话的渴望 究竟在寻找什么？ 我们每天都在说话 却很少真正被听见 现代生活中的大量交流 都有明确的功能 工作沟通是为了推进任务 社交平台上的表达常常是为了呈现立场 深度对话的意义在于 借助另一个人的注意力，重新理解自己 也通过对方的回应确认自己的感受 长视频播客恰好提供了这样的场景 图片由AI生成 没有急促的转场 也不要求每句话都成为金句 镜头记录下迟疑、停顿、欲言又止 以及一个人在表达过程中修改自己的时刻 这些在短视频中可能被剪掉的“无效部分” 反而构成了真实感 当我们在观看、收听视频播客时 也在观察一段关系如何发生 两种不同的立场能否不急着战胜对方 视频播客更像是一种关系产品 提供了一种“和某些人待在一起”的感觉 像是一种旁听式的亲密 图片由AI生成 但为什么我们愿意听陌生人聊三个小时 却很少主动找朋友聊三个小时？ 也许是因为真实的深度对话有成本 需要时间 需要双方都有足够的情绪能量 也意味着暴露自己的脆弱 承担被误解、被否定 甚至关系发生变化的风险 旁听一场视频播客则安全得多 不必暴露自己 不必回应对方 还可以随时暂停 我们仿佛坐在谈话桌旁 成了沉默的第三个人 像是一种近乎完美的低风险亲密 当然，这种情感需求 并不是视频播客兴起的唯一原因 人需要漫长的陪伴 平台也需要漫长的停留 长视频播客与短视频构成了 一套彼此配合的内容系统 用短内容争夺注意力 用长内容沉淀关系 图片由AI生成 但旁听别人完成一场深度交谈 不等于自己拥有了深度关系 视频播客让我们看见了理想对话的样子 但真实的交谈往往没有播客里那么流畅 长视频播客的流行 意味着人们仍愿意把耐心 交给那些可能通向理解与联结的事物 但旁听再多深度对话 也无法替代一次真实的靠近 或许下一次 只需要问候一句 然后，把手机放下 听对方慢慢说完 你如何看待这些超长视频播客的走红？ 你最近一次和别人真正聊到忘记时间 是什么时候？ 来源：半月谈新媒体 策划：褚孝鹏“茫茫人海，十几亿人口，竟然在千里之外的泸沽湖畔偶然相遇，这样的血缘和缘分，真的是巧合到我自己都震惊的程度了。

9、壹快评｜城市治理，听谁的_网易订阅

扬州半马是国内第七个、江苏省首个城市马拉松。

它也不再是渠道之争，而是生态之争。

10、蒙扎先租后买签下葡体左闸：转会费150万欧+浮动，还要抢特拉维夫后卫

数量巨大的“轻专业”摄影师群体就是其中之一。

国内的几场顶级赛事中，每场风格定位不一样，广马的核心竞争力，我认为就是广式热情。

1、佩雷兹带您领略亨格罗宁赛道：他曾在2023年于此登上领奖台

对于国内众多中小赛事而言，办赛经费不是那么宽裕，没有赞助物资，就不会再行采购。

2、别让悲剧重演！哥伦比亚球星因射失单刀，遭死亡威胁不敢回国，足协发声谴责

前三次都是全马，尤其是2020年那次，本不在计划中，意外参赛，意外之喜——跑了个3:56:20，PB了15分钟，那也是我首次跑进四小时。

3、致全市中小学家长的一封信

疼痛明显时，可在医生或药师指导下短期使用非甾体抗炎药等止痛药。罗纳尔多：梅西是历史第一！英格兰也挡不住，生涯暮年仍统治世界足坛十天前的广马，口号是“大湾区的广马”。

4、1-1，国安锋线不会进球了 阿布雷乌没金靴实力了 徐正源客场压着打

同时，延续现有保险模式，为所有参与者足额投保意外险，明确事故责任划分。

5、从写信拒利物浦到如今接班执掌 伊拉奥拉：不想这么快讲那个故事

放疗结束后，皮肤细胞会自主代谢更新。

6、意大利足协接触瓜迪奥拉与安切洛蒂 马尔蒂尼确认选帅进展

似乎一切都要无缝衔接，一环扣一环，很高效，却没有容错空间。

体育产业历来不会有“快钱”的，那些过度追求利润、被资本驱使的话，长久不了。

可以预料，上马500元，不远了。

7、从19项到10项，2026英联邦运动会格拉斯哥缩水开幕

据说，不少赛事都在等着这一刻呢。

下结论时，主观成分多些，可以满足更多层面的需求。

8、踢申花不用动员！烟雾弹？上海德比前海港暗示2名重要球员将复出

“一斤粮食挣不了几个钱。

设计生产端，以海天为首的联盟企业们积极推进环保可回收包装；推进包材轻量化，单瓶塑料克重降低8%至10%；引入FSC认证纸包材，在标签中应用消费后再生塑料（PCR）；包材供应商须提供碳足迹数据，并鼓励开展绿色包装认证。

影片后半段，众人没有法术，如何战胜强敌？影片制片人曹林林透露，八仙的对手是公认的战神杨戬，在不降低战神武力值的前提下，以智取替代硬搏，凸显了团队协作力量与民间智慧。

不说，不讲，就等于没发生呗。